Для выбора правильного варианта необходимо определить, какое время необходимо использовать в предложении. В данном случае речь идет о результате действия.
Правильный вариант ответа:
C get
Вставляем пропущенное слово в предложение:
If you run fast, you get tired.
Перевод: Если ты быстро бегаешь, ты устаешь.
Ответ: C get