У детей потребность в пищевых веществах больше, чем у взрослых, потому что они находятся в стадии активного роста и развития. Их организмы нуждаются в дополнительных питательных веществах для:
- Формирования новых клеток и тканей (кости, мышцы, органы).
- Роста и увеличения размеров тела.
- Развития нервной системы и мозга.
- Обеспечения высокой активности и энергии, необходимой для игр и обучения.