16. Вводная гимнастика обеспечивает: A) ускорение протекания физиологических процессов посредством гимнастических упражнений в течение нескольких минут Б) создание состояния большей готовности к работе В) ускорение течения определенных функций до уровня, необходимого для выполнения работы. Г) всё вышеперечисленное

Решение:

Вводная гимнастика проводится перед началом основной работы для подготовки организма к предстоящей деятельности.

1. А) ускорение протекания физиологических процессов — физические упражнения активизируют кровообращение, дыхание, обмен веществ, подготавливая организм к работе.
2. Б) создание состояния большей готовности к работе — за счёт активации всех систем организма достигается оптимальное предстартовое состояние.
3. В) ускорение течения определенных функций до уровня, необходимого для выполнения работы — организм приходит в состояние, позволяющее эффективно выполнять рабочие задачи.
4. Г) всё вышеперечисленное — все перечисленные пункты являются эффектами вводной гимнастики.

Ответ: Г