Алгебра
Английский
Биология
География
Геометрия
История
Русский
Обществознание
Физика
Химия
Информатика
Литература
МатематикаВопрос:
Способы улучшения памяти.
Ответ:
Из истории науки
Способы улучшения памяти. Существуют специальные приёмы, способствующие улучшению памяти. Если снижение способности к запоминанию не связано с прогрессирующим заболеванием, а вызвано усталостью, перенапряжением, стрессом, то можно воспользоваться комплексами витаминов, помогающих поддержать мозг всем необходимым для нормальной работы. Не менее актуальным в этом случае является и приём (по рецепту врача) лекарств, улучшающих кровоснабжение мозга. Однако всегда надо помнить, что злоупотреблять ими не стоит. Если мозгу всё время помогать работать, то в случае приёма препаратов способность к обучению на некоторое время может
Похожие
- 1. Что такое обучение? Какое значение оно имеет для человека?
- 2. Что такое память? Какие её типы и виды вы знаете и чем они отличаются друг от друга?
- 3. Какие расстройства памяти вам известны?
- 4. Охарактеризуйте основные приёмы (способы) улучшения памяти.
- Какие приёмы улучшения запоминания информации вы могли бы предложить, основываясь на знаниях о видах памяти?
- Цель работы: оценка объёма кратковременной памяти с помощью теста.
- 1. В течение 1 мин внимательно прочитайте предложенный вам набор из 25 слов, затем отложите его.
- 2. В течение 5 мин запишите в тетрадь все слова, которые вам удалось запомнить. Последовательность не имеет значения.
- 3. Подсчитайте число правильно написанных слов и оцените каждое из них в 1 балл.
- 4. По сумме баллов определите, к какой категории относится объём вашей памяти:
- Определение объёма механической и логической памяти
- Цель работы: определить у испытуемых объём их механической и логической памяти методом запоминания двух рядов слов. Установить, влияют ли смысловые связи между словами на эффективность процесса запоминания (какой тип памяти у них преобладает).
- Материалы и оборудование: два ряда слов. В первом ряду между словами существуют смысловые связи, во втором ряду они отсутствуют.
- 1. Прочитайте первому испытуемому 15 пар слов первого ряда (интервал между парой — 5 с). После 10-секундного перерыва читаются левые слова ряда (с интервалом 10 с), а испытуемый записывает запомнившиеся слова правой половины ряда. Затем аналогичная работа проводится со словами второго ряда.
- 2. Провести анализ выполненной испытуемым работы, выделить ошибки, названные слова и попросить испытуемого объяснить причину ошибок. Данные внести в таблицу.
- 3. Повторите данную работу с другими испытуемыми.
- 4. Сделайте вывод о том, проявляются ли у испытуемых индивидуальные различия в особенностях механической и логической памяти. Какие рекомендации по её развитию можно дать испытуемым?
