Контрольные задания > 5. На какое физическое качество производится воздействие при выполнении упражнения «сгибание и разгибание рук в упоре лёжа»?
a) ловкость
б) сила
в) быстрота
г) выносливость
Вопрос:
5. На какое физическое качество производится воздействие при выполнении упражнения «сгибание и разгибание рук в упоре лёжа»?
a) ловкость
б) сила
в) быстрота
г) выносливость
Ответ:
б) сила
Пояснение: Упражнение «сгибание и разгибание рук в упоре лёжа» в первую очередь развивает силу мышц рук и плечевого пояса.