13. Какие правила необходимо соблюдать, чтобы не заразиться вирусным заболеванием?

К сожалению, в предоставленном тексте нет информации о правилах, которые необходимо соблюдать, чтобы не заразиться вирусным заболеванием. Пожалуйста, предоставьте дополнительный текст для ответа на этот вопрос.