Контрольные задания > 17. Как называется способность поддерживать заданную необходимую для обеспечения жизнедеятельности нагрузку и противостоять утомлению, возникающему в процессе выполнения работы?
а) выносливость; б) гибкость; в) устойчивость; г) тренированность.
Вопрос:
17. Как называется способность поддерживать заданную необходимую для обеспечения жизнедеятельности нагрузку и противостоять утомлению, возникающему в процессе выполнения работы?
а) выносливость; б) гибкость; в) устойчивость; г) тренированность.
а) выносливость.
Выносливость – это способность организма длительное время выполнять работу без снижения эффективности и противостоять утомлению. Гибкость – это способность выполнять движения с большой амплитудой. Устойчивость – это способность сохранять равновесие. Тренированность – это результат регулярных тренировок, который повышает выносливость, силу и другие качества.