7. Виды торможения в лыжах а) плугом б) упором в) полуплугом г) палками:

Решение:

Торможение в лыжах — это способы замедления скорости или полной остановки.

1. Торможение «плугом» (или «клином») — разворот лыж носками внутрь.
2. Торможение «упором» (или «стабилизацией») — разворот лыж в поперечном направлении к склону.
3. Торможение «полуплугом» — частный случай торможения «плугом», когда одна лыжа развернута, а другая идет прямо.
4. Торможение палками — используется для замедления или остановки на пологом участке.

Ответ: а) плугом; б) упором; в) полуплугом; г) палками.