Алгебра
Английский
Биология
География
Геометрия
История
Русский
Обществознание
Физика
Химия
Информатика
Литература
МатематикаВопрос:
5. Какой подъем выполняется боковым приставным шагом: а) елочкой б) лесенкой в) полуелочкой
Ответ:
Решение:
Подъем боковым приставным шагом выполняется при необходимости преодолеть крутой склон. Лыжи располагаются поперек склона.
Ответ: в) полуелочкой.
Похожие
- 1. Какие бывают попеременные лыжные ходы: а) попеременно 2-х шажный б) попеременно 3-х шажный в) попеременно 4-х шажный г) попеременно 5-и шажный
- 2. Перечислите одновременные лыжные ходы: а) бесшажный б) полушажный в) одновременно 1 шажный г) одновременно 2-х шажный
- 3. Разновидности конькового хода: а) одновременный 6) полуконьковый в) переходной
- 4. Какие бывают подъемы на лыжах: а) елочкой б) полуелочкой в) лесенкой г) скользящим шагом
- 6. Перечислите лыжные стойки при спусках с горы: а) высокая б) средняя в) низкая
- 7. Виды торможения в лыжах а) плугом б) упором в) полуплугом г) палками:
- 8. К какому стилю относится попеременный двухшажный ход: а) классический б) коньковый в) комбинированный г) смешанный.
- 9. На какой поверхности применяется коньковый стиль: а) целина б) наст в) асфальт г) по грунту
- 10. При передвижении, каким стилем необходимо использование лыжной мази: а) классическим б) коньковым; в) комбинированный г) все ответы верны.
- 11. Задача держащей мази и насечки: а) не давать лыже проскальзывать назад в момент отталкивания ногой; б) не давать лыже проскальзывать вперед в момент отталкивания ногой; в) не давать лыже тормозить во время передвижения; г) не давать лыже проскальзывать во время спусков.
- 12. Условием поддержания высокого уровня умственной работоспособности является: а) равномерность и ритмичность работы б) больше отдыха. в) ловкость и хитрость г) большая нагрузка работы;
- 13. Признаки перенапряжения в процессе тренировки: а) увеличивается аппетит б) стеснение или боль в груди, темнота в глазах; в) будет мучить запор г) уменьшается аппетит.
- 14. В чем проявляется утомление? а) ощущается прилив сил б) улучшается память в) уменьшается сила и выносливость мышц г) улучшается координация
- 15. Самым опасным кровотечением является: а) артериальное б) венозное в) капиллярное
- 16. Размеры баскетбольной площадки: a) 26x14 6) 30х40 в) 28х15 г) 20х15
- 17. Сколько судей судит баскетбольную игру: а) 2 б) 5 в) 3 г) 1
- 18. Число игроков в баскетбольной команде: а) 10 б) 8 в) 12 г) 15
- 19.Основные передачи мяча в баскетболе: а) одной рукой от груди б) двумя руками от груди в) одной рукой от плеча г) двумя руками от плеча
- 20. Ведение мяча в баскетболе бывает: а) высокое б) среднее в) низкое
