Пусть расстояние равно S км, а начальная скорость поезда равна v км/ч.
S = 4v и S = 3(v + 24).
4v = 3v + 72 => v = 72 км/ч. Расстояние S = 4 * 72 = 288 км.
Ответ: Расстояние - 288 км, скорость - 72 км/ч.