3. Как правильно стоять у стены, чтобы проверить осанку? а) касаться стены только затылком, (6) касаться стены затылком, лопатками, ягодицами, икрами и пятками, в) стоять к стене боком.

Решение:

Для проверки правильности осанки у стены необходимо создать максимальный контакт тела с вертикальной поверхностью. Это позволяет выявить отклонения в положении позвоночника, таза и головы.

• а) касаться стены только затылком – не позволяет оценить положение всего тела.
• б) касаться стены затылком, лопатками, ягодицами, икрами и пятками – это правильное положение, которое обеспечивает плотное прилегание всего тела к стене и позволяет оценить осанку.
• в) стоять к стене боком – не подходит для проверки осанки.

Ответ: б) касаться стены затылком, лопатками, ягодицами, икрами и пятками