Это творческое задание, где нужно рассказать о своем опыте. Вот пример, как это можно сделать:
Когда я был(а) в 5 классе, мы с друзьями отправились в поход в лес. В какой-то момент мы заблудились. Солнце начало садиться, стало страшно. Я очень переживал(а), что мы не сможем найти дорогу обратно. Но потом я вспомнил(а), что мама учила меня ориентироваться по солнцу. Я определил(а) примерное направление и мы пошли туда. Через некоторое время мы услышали шум дороги и вышли к знакомому месту. Это был очень напряженный момент, но я рад(а), что смог(ла) справиться с ситуацией.
Вывод: В трудной ситуации важно сохранять спокойствие, вспоминать полученные знания и искать выход.