Решебник по биологии 9 класс Суматохин. Углубленный Часть 1, 2 Часть 1 | Страница 170

Факторы, приводящие к нарушениям зрения: наследственная предрасположенность, перенапряжение глаз, несоблюдение гигиенических правил, различные инфекции, некоторые заболевания (сахарный диабет, глаукома, катаракта).

Простые правила для сохранения хорошего зрения: соблюдать гигиенические правила (здоровый образ жизни), избегать конфликтных ситуаций, выполнять гимнастику для глаз.

• Глаукома вызвана повышением внутриглазного давления.

• Катаракта вызвана помутнением хрусталика вследствие возрастных изменений.

• Меры профилактики: Регулярно проверять зрение, чтобы выявить заболевание на ранней стадии.

• Близорукость (миопия): Человек хорошо видит близко расположенные предметы, но плохо видит вдаль.

• Дальнозоркость (гиперметропия): Человек плохо видит близко, но хорошо видит вдаль.

• Причины дальнозоркости: Укороченное глазное яблоко, слабая преломляющая сила.

• Причины близорукости: Удлинённое глазное яблоко, длительная напряжённая работа глаз на близком расстоянии.

Зрение можно тренировать, выполняя гимнастику для глаз : жмуриться и открывать глаза, быстро поморгать, смотреть по сторонам, вверх и вниз, вращать глазами, смотреть то на близкий, то на далёкий предмет.

1. Близорукость: Изображение возникает перед сетчаткой (потому что глазное яблоко удлинено или преломляющая сила слишком сильная). Корректируют рассеивающими линзами (минусовыми), так как они отодвигают фокус назад на сетчатку.

2. Дальнозоркость: Изображение возникает за сетчаткой (потому что глазное яблоко укорочено или преломляющая сила слишком слабая). Корректируют собирающими линзами (плюсовыми), так как они приближают фокус к сетчатке.

Правила техники безопасности для предотвращения травм глаз:

1. Работать с газонокосилкой или электросваркой только со специальными защитными очками.

2. Не работать с острыми и колющими предметами (в том числе при игре).

3. Защищать органы зрения при активных спортивных играх и при работе с взрывчатыми и воспламеняющимися веществами.

4. При попадании соринки в глаз не тереть его.

5. При попадании кислоты, щёлочи или ядовитых веществ немедленно промыть глаз проточной водой в течение 5-10 минут.