Решебник по биологии 8 класс Драгомилов §54

Во время зимней спячки у млекопитающих резко замедляется метаболизм, снижается температура тела, уряжается дыхание и сердцебиение, происходит торможение нервной деятельности и других физиологических процессов.

Существование сновидений можно объяснить тем, что во время сна работа головного мозга полностью не прекращается. Во время сна информация, полученная в дневное время, упорядочивается. Этим объясняют факты, когда во сне решаются задачи, которые не удалось решить в состоянии бодрствования. Обычно человеку снится то, что его волнует, беспокоит, тревожит.

Смена сна и бодрствования связаны с такими явлениями природы как: смена времен года, фаз Луны, дня и ночи. Активное поведение людей обычно приурочено к дневным часам, ночью люди, как правило, отдыхают.

В фазе медленного сна на электроэнцефалограмме отмечаются редкие волны большой амплитуды. В это время сердце бьется медленнее обычного, обмен веществ понижен, глазные яблоки под веками неподвижны, отсюда такое название. Предполагают, что во время медленного сна происходит восстановление энергозатрат.

В фазе быстрого сна всё меняется: кривая, вычерчиваемая прибором, регистрирует частые колебания небольшой амплитуды. Они напоминают кривую биотоков мозга бодрствующего человека. Происходят и внешние изменения. Усиливается работа сердца, глазные яблоки начинают двигаться под веками, руки сжимаются в кулаки, иногда спящий меняет позу. Сновидения к человеку чаще приходят в фазе быстрого сна. Считают, что быстрый сон обеспечивает функции психологической защиты, переработку информации, её обмен между сознанием и подсознанием.

Состояние человека напрямую влияет на характер сновидений. Обычно человеку снится то, что его волнует, беспокоит, тревожит. Состояние тревоги накладывает свой отпечаток на сновидения: они могут вызвать кошмарные видения. Иногда это связано с телесными и душевными заболеваниями. Обычно тревожные сны прекращаются после того, как человек выздоравливает или его переживания заканчиваются. У здоровых людей сновидения чаще носят успокаивающий характер.