Решебник по окружающему миру 3 класс Виноградова Часть 1, 2 Часть 2 | Страница 18

Зубы будут здоровыми у мальчика слева, который регулярно чистит зубы зубной пастой и щёткой. У мальчика посередине и девочки справа, которые постоянно едят конфеты, шоколад и мороженое, может развиться кариес, так как избыток сладкого разрушает зубную эмаль.

Памятка «Береги зубы с детства»

1. Чисти зубы два раза в день — утром и вечером — детской зубной пастой, выметая движениями щётки вверх-вниз с внешней и внутренней стороны.

2. Ограничивай сладости: избыток конфет, сахара и шоколада разрушает эмаль и приводит к кариесу.

3. После каждого приёма пищи обязательно полощи рот чистой водой, чтобы удалить остатки еды.

4. Никогда не грызи зубами орехи, твёрдые леденцы и не перекусывай нитки, чтобы не сколоть эмаль и не сломать зуб.

5. Не увлекайся жевательной резинкой: её можно жевать только после еды и не дольше 10–15 минут, иначе выделяющийся желудочный сок вредит пустому желудку.