Вопрос:

Жағдаят: Спортшы 30 минуттық қарқынды жүгіру жаттығуын жасады. Жаттығу кезінде оның жүрек соғысы минутына 70-тен 140-қа дейін артты, тыныс алуы жиілеп, мол тер бөлінді. 1. Жүгіру кезінде спортшының жүрек соғысы мен тыныс алуы неліктен жиіледі?

Ответ:

Қарқынды жүгіру кезінде бұлшықеттер көп жұмыс істейді, сондықтан олардың оттекке және қоректік заттарға қажеттілігі артады. Энергия түзілуі нәтижесінде көмірқышқыл газы көбірек бөлінеді.

Жүрек соғысының жиілеуі қанның бұлшықеттерге оттек пен қоректік заттарды жылдам жеткізуіне және көмірқышқыл газын әкетуіне мүмкіндік береді. Тыныс алудың жиілеуі ағзаға оттектің көбірек түсуін және көмірқышқыл газының сыртқа шығарылуын қамтамасыз етеді.

Жауап: ағзаның оттекке қажеттілігі артқандықтан және көмірқышқыл газын тез шығару қажет болғандықтан жүрек соғысы мен тыныс алуы жиіледі.