Макронутриенты – это:
c. Белки
d. Углеводы
Белки и углеводы являются макронутриентами, которые необходимы организму в больших количествах для выполнения различных функций, таких как рост, восстановление тканей и обеспечение энергией.
Проверка за 10 секунд: Макронутриенты обеспечивают энергию и строительные блоки для организма.
Уровень Эксперт: Помни, что сбалансированное питание, включающее все необходимые макро- и микронутриенты, является основой здоровья и хорошего самочувствия!