В рамках реализации государственной программы «Здоровое долголетие» Михаилу В. предложили в выходные вести занятия по гимнастике с людьми старшего поколения возраста 70+. Он согласился и составил план занятий. В план Михаил включил строевые упражнения, упражнения на брусьях, акробатические упражнения и упражнения художественной гимнастики. Правильно ли Михаил В. составил план занятий?

Нет, неправильно. Для людей старшего поколения занятия должны подбираться с учётом возрастных ограничений и состояния здоровья. Из предложенного перечня необходимо исключить упражнения на брусьях и акробатические упражнения как потенциально травмоопасные и чрезмерно нагрузочные. Предпочтительны безопасные упражнения лечебной и оздоровительной гимнастики.

Ответ: план занятий составлен неправильно.