Алгебра
Английский
Биология
География
Геометрия
История
Русский
Обществознание
Физика
Химия
Информатика
Литература
МатематикаВопрос:
В каких продуктах Название витамина Группа Роль в организме Авитаминоз содержится A B1 B2 B3 B5 B6 B9 B12 C D E K
Ответ:
Ответ: Данные представлены в виде таблицы для заполнения.
Краткое пояснение: Представлена таблица для заполнения информации о витаминах.
| Название витамина | Группа | Роль в организме | Авитаминоз | В каких продуктах содержится |
|---|---|---|---|---|
| A | Жирорастворимый | Поддержание зрения, иммунитета, здоровья кожи | Куриная слепота, сухость кожи | Морковь, печень, сливочное масло |
| B1 | Водорастворимый | Участие в углеводном обмене, нервной системе | Бери-бери (поражение нервной системы и сердца) | Зерновые, мясо, бобовые |
| B2 | Водорастворимый | Участие в энергетическом обмене, здоровье кожи и слизистых | Дерматит, стоматит | Молочные продукты, мясо, яйца |
| B3 | Водорастворимый | Участие в обмене веществ, нервной системе | Пеллагра (дерматит, диарея, деменция) | Мясо, рыба, зерновые |
| B5 | Водорастворимый | Участие в обмене веществ, синтезе гормонов | Редко встречается, возможны дерматиты | Мясо, овощи, зерновые |
| B6 | Водорастворимый | Участие в обмене аминокислот, нервной системе | Анемия, дерматит, нервные расстройства | Мясо, рыба, зерновые, бобовые |
| B9 | Водорастворимый | Участие в кроветворении, развитии плода | Мегалобластная анемия | Зеленые овощи, печень, бобовые |
| B12 | Водорастворимый | Участие в кроветворении, нервной системе | Пернициозная анемия | Мясо, рыба, молочные продукты |
| C | Водорастворимый | Антиоксидант, иммунитет, синтез коллагена | Цинга (кровоточивость десен, выпадение зубов) | Цитрусовые, ягоды, овощи |
| D | Жирорастворимый | Регуляция обмена кальция и фосфора, здоровье костей | Рахит (у детей), остеомаляция (у взрослых) | Рыбий жир, яйца, солнечный свет |
| E | Жирорастворимый | Антиоксидант, защита клеток от повреждений | Редко встречается, возможны неврологические проблемы | Растительные масла, орехи, семена |
| K | Жирорастворимый | Участие в свертывании крови | Кровотечения | Зеленые овощи, печень |
Ответ: Данные представлены в виде таблицы для заполнения.
Цифровой атлет! Минус 15 минут нудной домашки. Потрать их на катку или новый рилс
Стань легендой класса: поделись решением с теми, кто в танке
