Вопрос:

Установите соответствие между видами выносливости и их определениями: силовая выносливость; общая выносливость; специальная выносливость; статическая выносливость.

Ответ:

Сопоставление:

  1. Силовая выносливость — способность длительное время поддерживать мышечные напряжения без изменения позы.
  2. Общая выносливость — способность эффективно выполнять работу в определённой трудовой или спортивной деятельности, несмотря на возникающее утомление.
  3. Специальная выносливость — способность выполнять работу с невысокой интенсивностью в течение продолжительного времени за счёт аэробных источников энергообеспечения.
  4. Статическая выносливость — способность длительное время выполнять упражнения (действия), требующие значительного проявления силы.