Теплота — это энергия, которую тело получает или отдаёт в процессе теплопередачи (без совершения работы). Теплопередача может происходить за счет излучения, теплопроводности или конвекции.
Внутренняя энергия тела — это сумма кинетической энергии его молекул и потенциальной энергии их взаимодействия. Теплопередача приводит к изменению внутренней энергии тела.
Ответ: Теплота — это энергия, которую тело получает или отдаёт при теплопередаче.