2) Соблюдена ли норма суточного потребления ребёнком углеводов, если его возраст 6 лет?

Решение:

• Смотрим таблицу 2. Для ребенка 6 лет норма потребления углеводов составляет 252 г.
• Вычислим общее количество углеводов в меню:
  • Завтрак: каша овсяная (21,3 г) + чай (0 г) + масло сливочное (0 г) = 21,3 г.
  • Обед: винегрет (7,8 г) + рассольник (36,5 г) + рыба отварная (0 г) + картофель отварной (8 г) = 52,3 г.
  • Полдник: сок яблочный (18,2 г).
  • Ужин: салат из свежей капусты (4,7 г) + плов из свинины (70 г) + чай с сахаром (30 г) + хлеб (15,48 г) = 120,18 г.
• Итого: 21,3 + 52,3 + 18,2 + 120,18 = 211,98 г.
• Сравниваем с нормой: 211,98 г < 252 г.

Ответ: Норма суточного потребления углеводов соблюдена, так как ребёнок получил 211,98 г углеводов, что меньше нормы в 252 г.