Сначала раскроем скобки:
$$-\frac{3}{19}(y - \frac{1}{2}) - \frac{2}{19}(y + \frac{1}{2}) = -\frac{3}{19}y + \frac{3}{38} - \frac{2}{19}y - \frac{2}{38}$$
Теперь приведем подобные слагаемые (слагаемые с $$y$$ и числа):
$$-(\frac{3}{19} + \frac{2}{19})y + \frac{3}{38} - \frac{2}{38} = -\frac{5}{19}y + \frac{1}{38}$$
Подставим $$y = 4$$:
$$-\frac{5}{19} * 4 + \frac{1}{38} = -\frac{20}{19} + \frac{1}{38} = -\frac{40}{38} + \frac{1}{38} = -\frac{39}{38} = -1\frac{1}{38}$$
Ответ: $$-1\frac{1}{38}$$