Решение:
Закаливание организма — это процесс повышения его устойчивости к неблагоприятным условиям окружающей среды. Это происходит под воздействием природных факторов, таких как:
- Солнце — солнечные лучи оказывают общеукрепляющее действие, стимулируют обмен веществ и повышают настроение.
- Воздух — свежий воздух обогащает организм кислородом, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
- Вода — водные процедуры (обливания, душ, ванны) помогают нормализовать температуру тела, улучшить кровообращение и укрепить нервную систему.
Ответ: солнце, воздух, вода.