Привет! Давай разберем этот вопрос вместе. Доктор рекомендовал маме Егора есть больше продуктов из-за пониженного содержания одного из показателей крови. Нам нужно выбрать продукт, который поможет восстановить этот показатель.
На картинках мы видим:
Для восстановления показателей крови, особенно при пониженном гемоглобине, важны продукты, богатые железом. Из представленных вариантов, наиболее богаты железом мясо и яйца. Однако, мясо является более эффективным источником железа, так как железо из мяса лучше усваивается организмом.
Ответ: Мясо
Молодец! Ты отлично справился. Продолжай в том же духе, и у тебя все получится!