Питание космонавтов на МКС должно быть разнообразным, сбалансированным и высококалорийным. Суточный рацион российских космонавтов строго нормирован около 3000 килокалорий (ккал) и включает оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов. Космонавты питаются четыре раза в день. Посмотри на меню и выбери, какой из вариантов ужина является наиболее сбалансированным и подойдёт космонавту, чтобы восполнить дневную норму килокалорий? 1. Гречневая каша, мясо цыплят с овощами, десерт из персиков 700 ккал 2. Грибы по-старорусски, тефтели с гречкой, овощное ассорти 800 ккал 3. Гороховый суп, свинина со сладким перцем, коврижка медовая 900 ккал 4. Вырезка свиная с картофельным пюре, хлеб, мармелад 900 ккал