2) Определи. ний помогает развивать физически ства, нужные для этих подвижных 3) Разучи подвижные игры HX CO своими друзьями в Скобович учёбы время. 4) Вспомни подвижные игры, которые разучил предыдущие учебные год Определи, какие игры помогают при развивать быстроту, вость, а какие какие силу. 5) Составь в тетради по физической к туре таблицу и запиши в нее наза подвижных игр. Обсуди составленную лицу с одноклассниками.

Ответ: [Решение заданий]

2) Определи, выполнение каких упражнений помогает развивать физические качества, нужные для этих подвижных игр.

• Упражнения на ловкость: кувырки, прыжки, упражнения на равновесие.
• Упражнения на силу: отжимания, подтягивания, упражнения с гантелями.
• Упражнения на выносливость: бег на длинные дистанции, плавание, езда на велосипеде.
• Упражнения на гибкость: наклоны, растяжки, махи ногами и руками.

3) Разучи подвижные игры и играй в них со своими друзьями в свободное от учёбы время.

• Игра «Вышибалы»: развивает ловкость, координацию и умение работать в команде.
• Игра «Салки»: развивает скорость, ловкость и выносливость.
• Игра «Перетягивание каната»: развивает силу, выносливость и умение работать в команде.

4) Вспомни подвижные игры, которые разучил в предыдущие учебные годы. Определи, какие игры помогают развивать быстроту, какие — выносливость, а какие — силу.

• Быстроту: «Бег наперегонки», «Пятнашки», «Эстафеты».
• Выносливость: «Кросс», «Длинные пятнашки», «Подвижные игры на большой площадке».
• Силу: «Перетягивание каната», «Бой петухов», «Поднимание тяжестей».

5) Составь в тетради по физической культуре таблицу и запиши в неё названия подвижных игр. Обсуди составленную таблицу с одноклассниками.

Ответ: [Решение заданий]