Назовите основную задачу калистеники в аэробике?

Правильный вариант: повышение уровня силовой выносливости, улучшение силовых кондиций и формирование мышечного корсета.

Калистеника использует упражнения с весом собственного тела, поэтому её основная задача — развитие силы и силовой выносливости, а также укрепление мышц корпуса.

Ответ: повышение уровня силовой выносливости, улучшение силовых кондиций и формирование мышечного корсета.