**А) На скоростно-силовые способности**
**Объяснение:** Метания требуют от человека взрывной силы и скорости для совершения броска снаряда. Поэтому метания в основном воздействуют на развитие скоростно-силовых способностей, таких как мощность и умение быстро проявлять силу.