Какой из следующих методов помогает избежать прокрастинации? Выберите один вариант ответа

Решение:

Прокрастинация — это склонность к постоянному откладыванию даже важных дел "на потом". Чтобы избежать этого, необходимо применять методы, которые помогают организовать свою деятельность и фокусироваться на задачах.

• Не планировать: Отсутствие плана приводит к хаосу и затрудняет начало работы.
• Увеличить количество задач: Большое количество задач может вызвать чувство перегруженности и способствовать откладыванию.
• Игнорировать задачи: Игнорирование задач — это сама суть прокрастинации.
• Поставить четкие сроки: Четкие сроки устанавливают временные рамки для выполнения задач, создают ощущение срочности и помогают бороться с откладыванием.

Ответ: поставить четкие сроки.