Уровень урбанизации сильно различается внутри района. Наиболее урбанизированные территории – это Ленинградская и Калининградская области, особенно вокруг Санкт-Петербурга и Калининграда соответственно. Псковская и Новгородская области имеют более низкий уровень урбанизации, так как большая часть населения проживает в сельской местности.