4. Как лучше всего спать, чтобы не было искривления позвоночника?

Для предотвращения искривления позвоночника рекомендуется спать на: в) **На жестком матрасе и небольшой подушке**. Жесткий матрас обеспечивает поддержку позвоночнику, а небольшая подушка поддерживает правильное положение шеи.