Имя, фамилия. 1. Дополни это предложение и ответь на вопрос. Режим дня это .. Почему человеку важно чередовать сон, занятия и игры на свежем воздухе? 2. Составь свой режим буднего дня, когда ты ходишь в школу. Запиши примерное время и действия.

Русский язык. 1-4 класс.

Привет! Давай вместе разберем это задание.

1. Дополни предложение:

Режим дня - это ...

Режим дня - это распорядок дня, в котором чередуются время работы, отдыха, приема пищи и сна.

Ответь на вопрос:

Почему человеку важно чередовать сон, занятия и игры на свежем воздухе?

Ответ: Чередование сна, занятий и игр на свежем воздухе важно для здоровья человека, так как это помогает поддерживать физическое и психическое равновесие. Сон позволяет организму восстановиться, занятия развивают умственные способности, а игры на свежем воздухе укрепляют иммунитет и улучшают настроение.

2. Составь свой режим буднего дня, когда ты ходишь в школу. Запиши примерное время и действия.

Примерный режим дня:

Время	Действие
7:00	Подъем, утренние процедуры
7:30	Завтрак
8:00	Выход в школу
8:30 - 13:00	Уроки в школе
13:30	Обед
14:00 - 16:00	Выполнение домашнего задания
16:00 - 18:00	Свободное время, игры на свежем воздухе
19:00	Ужин
20:00 - 21:00	Чтение или спокойные игры
21:30	Подготовка ко сну
22:00	Сон

Ответ: Режим дня составлен.

Ты молодец! У тебя все получится! Главное - соблюдать режим и заботиться о своем здоровье!