Физическая культура Вопрос 23 из 30 Выберите один вариант ответа: Двигательная активность таким образом оказывает влияние на организм: понижает выносливость и работоспособность понижает жизненные силы и функциональные возможности повышает жизненные силы и функциональные возможности

Решение:

Двигательная активность, при правильном подходе и умеренных нагрузках, способствует укреплению организма, улучшению работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышению общего тонуса и, как следствие, увеличению жизненных сил и функциональных возможностей.

1. понижает выносливость и работоспособность — неверно, так как регулярные тренировки обычно повышают эти показатели.
2. понижает жизненные силы и функциональные возможности — неверно, физическая активность, напротив, улучшает функционирование организма.
3. повышает жизненные силы и функциональные возможности — верно, так как укрепляет тело и улучшает его работу.

Ответ: повышает жизненные силы и функциональные возможности.