Алгебра
Английский
Биология
География
Геометрия
История
Русский
Обществознание
Физика
Химия
Информатика
Литература
МатематикаВопрос:
10. Что такое пищевой рацион? 1) Время приёмов пищи 2) Список запрещённых продуктов 3) Количество воды, выпитой за день 4) Набор продуктов, покрывающий энергозатраты в соответствии с нормами
Ответ:
Пищевой рацион — это набор продуктов, который обеспечивает организм энергией и питательными веществами в соответствии с его потребностями.
Ответ: 4) Набор продуктов, покрывающий энергозатраты в соответствии с нормами
Замечательно! Ты всё делаешь правильно, продолжай в том же духе!
Похожие
- 1. Какой процесс является частью энергетического обмена? 1) Синтез гликогена из глюкозы 2) Образование белков из аминокислот 3) Синтез АТФ при окислении глюкозы 4) Репликация молекулы ДНК
- 2. При недостатке какого витамина развивается цинга? 1) А 2) B₁ 3) C 4) D
- 3. В каких единицах чаще всего измеряют энергетическую ценность продуктов питания? 1) В ньютонах (Н) 2) В паскалях (Па) 3) В джоулях (Дж) 4) В калориях (кал)
- 4. Какова основная функция углеводов в организме? 1) Строительная 2) Энергетическая 3) Запасающая 4) Защитная
- 5. Витамин, входящий в состав зрительного пигмента и обеспечивающий нормальное зрение, — это: 1) А 2) В₂ 3) C 4) PP
- 6. Нервная регуляция обмена веществ (центры голода, жажды) осуществляется: 1) Мозжечком 2) Гипоталамусом 3) Корой больших полушарий 4) Продолговатым мозгом
- 7. Что образуется в результате распада белков в организме? 1) Гликоген и вода 2) Глюкоза и мочевина 3) Только жирные кислоты 4) Вода, углекислый газ и аммиак (мочевина)
- 8. При недостатке какого витамина развивается пеллагра? 1) К 2) В₁ 3) В₂ 4) PP
- 9. Как называется вещество, синтез которого является главной целью энергетического обмена и которое служит универсальным аккумулятором энергии в клетке? 1) АТФ 2) ДНК 3) Глюкоза 4) Белок-фермент
- 11. Какой орган расходует наибольший процент энергии в состоянии покоя? 1) Мышцы 2) Печень 3) Мозг 4) Сердце
- 12. Куда всасываются продукты переваривания жиров? 1) В лимфатические капилляры ворсинок, затем в лимфу и кровь 2) В капилляры ворсинок тонкого кишечника прямо в кровь 3) Только в кровь через стенки желудка 4) Не всасываются, а выводятся
- 13. Психическое расстройство, характеризующееся отказом от пищи и патологическим желанием похудеть, — это: 1) Ожирение 2) Булимия 3) Анорексия 4) Дистрофия
- 14. Вставьте верный биологический термин. 1) Цинга 2) Ожирение 3) Анорексия 4) Дистрофия — это болезнь, связанная с нарушением обмена веществ и накоплением избыточной массы тела.
- 15. Вставьте верный биологический термин: 1) Калорийность 2) Усвояемость 3) Рацион 4) Норма — это способность пищи к перевариванию и всасыванию содержащихся в ней питательных веществ.
- 16. Установите соответствие между витамином и его основной функцией. Витамин А) В₂ (рибофлавин) Б) Е (токоферол) В) В₁ (тиамин) Функция 1) Регуляция обмена кальция и фосфора 2) Защита клеточных мембран от свободных радикалов 3) Составная часть ферментов углеводного и аминокислотного обмена 4) Участие в обеспечении нормального зрения и синтезе АТФ
- 17. Установите соответствие между типом витамина и его характерным свойством или местом синтеза в организме. Тип витамина А) Водорастворимые витамины Б) Жирорастворимые витамины Характеристика 1) Могут накапливаться в печени, образуя депо 2) Поступают в организм в виде водных растворов 3) Растворяются в жирах пищи и всасываются вместе с ними 4) Хорошо выводятся с мочой, их избыток менее опасен
- 18. Какие утверждения о режиме и нормах питания верны? 1) Существует универсальный продукт, удовлетворяющий все потребности организма 2) Около трети белков в рационе должно быть животного происхождения 3) Избыток углеводов в пище может привести к образованию жиров 4) Нормы питания не зависят от вида трудовой деятельности 5) При умственном труде энергозатраты не возрастают 6) При составлении рациона нужно учитывать разнообразие пищи 7) Переедание может вести к заболеваниям сердечно-сосудистой системы 8) Энергозатраты дирижёра во время концерта незначительны
