Алгебра
Английский
Биология
География
Геометрия
История
Русский
Обществознание
Физика
Химия
Информатика
Литература
МатематикаВопрос:
Б) рук; Г) произвольно. 8. Когда целесообразно выполнять упражнения содействующие развитию выносливости? А) в конце подготовительной части урока;
Ответ:
Ответ:
Краткое пояснение: Упражнения для развития выносливости целесообразно выполнять в начале основной части урока.
Правильный ответ: Б) в начале основной части урока.
Проверка за 10 секунд: Выносливость развивают в начале основной части урока.
Запомни: Начало основной части - время для выносливости.
Похожие
- 1. На основе какого вида лыжного спорта строится « лыжная подготовка» в школе? А) биатлон; В) лыжные гонки;
- Б) скоростной спуск; Г) прыжки с трамплина. 2. В соревнованиях по лыжным гонкам для обгона лыжник подает сигнал. Каким образом? А) касанием рукой; В) наездом на пятки лыж; Г) касанием лыжной палкой лыж соперника.
- Б) голосом; 3. Какое физическое качество преимущественно развивается средствами лыжной подготовки? А) гибкость; В) сила;
- Б) выносливость; Г) координация. 4. Кто, из ниже перечисленных лыжников, завоевал 6 золотых олимпийских медалей? А) Николай Зимятов; В) Елена Вяльбе;
- Б) Галина Кулакова; Г) Любовь Егорова. 5. На занятии по лыжной подготовке, следуя по лыжне за товарищем, нужно сохранять интервал, а также при спуске. Сколько метров интервал по лыжне и при спуске? А) по лыжне 1м, при спуске 5м; В) по лыжне 2 м, при спуске 20 м;
- Б) по лыжне 3 м, при спуске 30 м; Г) по лыжне 4 м, при спуске 10 м. 6. Укажите несуществующий вид одновременного хода: А) одновременный бесшажный ход; Б) одновременный четырехшажный ход; В) одновременный одношажный ход; Г) одновременный двухшажный ход;
- 7. Название лыжных ходов (попеременного и одновременного) дают по работе... А) ног; В) туловища;
- Б) в начале основной части урока; В) в середине основной части урока; урока.
- Г) в конце основной части 9. Что учитывается при смазке лыж? Ответ №1 — температура снега, Ответ №2 состояние снега. А) верно ответ №1; В) верны оба ответа
- Б) верно ответ №2; Г) оба ответа (№1 и №2) неверны. 10. На различных участках дистанции применяются разные лыжные ходы. Подберите соответствие применения попеременного двухшажного хода к перечисленным участкам дистанции. Несколько правильных ответов. А) пологий спуск; В) равнина;
- Б) пологий подъем; Г) высокий подъем. 11. Как должен поступить лыжник, если другой лыжник, идущий сзади требует
- Г) высокий подъем. 11. Как должен поступить лыжник, если другой лыжник, идущий сзади требует
