Частота (ν) = 0,5 Гц, амплитуда (A) = 10 см.
Период колебаний (T) связан с частотой: $$T = \frac{1}{ν} = \frac{1}{0,5} = 2 \text{ с}$$
Время движения (t) = 2 с, что равно одному полному периоду (T).
За один период груз проходит путь, равный четырем амплитудам (4A).
Путь = 4 × 10 см = 40 см.
Ответ: 40 см