18. Гибкость не зависит от: а) анатомического строения суставов, б) ростовых показателей, в) эластичности мышц и связок, г) температуры тела.

Задание 18. Гибкость

Гибкость — это способность выполнять движения с большой амплитудой. Она зависит от:

• эластичности мышц и связок — чем они более растяжимы, тем больше амплитуда движения.
• строения суставов — подвижность суставов определяет возможную амплитуду.
• температуры тела — при разогретых мышцах гибкость выше.

Ростовые показатели (рост, длина конечностей) сами по себе не определяют гибкость, хотя могут косвенно влиять на неё из-за особенностей строения тела.

Правильный ответ: б) ростовых показателей.