13. Регулярное закаливание способствует: а) отвыканию от вредных привычек; б) замедлению процесса старения; в) повышению аппетита.

Привет! Давай разберёмся с этим вопросом. Закаливание - это когда мы тренируем своё тело, чтобы оно лучше справлялось с разными условиями, например, с холодом или жарой. Это как будто мы прокачиваем его иммунитет!

Логика такая:

• а) отвыканию от вредных привычек: Когда ты занят чем-то полезным, например, закаливаешься, у тебя меньше времени и желания на вредные привычки. К тому же, здоровый образ жизни часто сам по себе отбивает охоту делать что-то вредное.
• б) замедлению процесса старения: Закаливание улучшает кровообращение, обмен веществ, помогает клеткам работать лучше. Это всё замедляет процессы старения в организме.
• в) повышению аппетита: После закаливания, особенно если это было на свежем воздухе, организм тратит энергию и требует её восполнить. Так что аппетит действительно может повыситься.

Все три варианта подходят!

Ответ: а, б, в.