В задании не хватает информации для полного ответа. Однако, исходя из предложенной структуры, можно предположить, что речь идет о физических упражнениях.
Примеры (для вида "Растяжка"):
Схема заполнения:
Вид упражнений: Растяжка
Примечание: Для полного ответа необходимо знать, какие еще виды упражнений подразумеваются в задании.
Ответ: Растяжка. Примеры: Наклоны, Повороты.