Әдістердің қайсысы адам ағзасын жұқпалы аурудан қорғау ең тиімді деп саналады?

• A. Қимыл-қозғалыс белсенділігін үнемі сақтау және спортпен шұғылдану – это поддержание физической активности и занятия спортом.
• B. Тәтті тағамды көп жеу – это употребление большого количества сладкой пищи, что ослабляет иммунитет.
• C. Жылдың кез келген уақытында жылы киініп жүру – это теплая одежда в любое время года, что не всегда эффективно для защиты от инфекций.
• D. Әр сырқаттанған сайын антибиотик қолдану – это использование антибиотиков при каждом заболевании, что может привести к антибиотикорезистентности.

Ответ: A