13 ¿Qué hay que hacer para estar en forma? Completa la tabla las acciones de la lista.

В задании №13 не хватает данных для ответа.

Необходимо видеть таблицу, которую нужно заполнить, и список действий.

Как только вы предоставите эту информацию, я смогу выполнить задание.